Comune di Frosinone
Strangolagalli
CAP: 03020 · ISTAT: 60075

- CAP
- 03020
- Codice ISTAT
- 60075
- Popolazione
- 2306
- Superficie
- 10.57 km²
- Altitudine
- 232 m s.l.m.
- Provincia
- Frosinone (FR)
- Regione
- Lazio
- Coordinate
- 41.6007, 13.4918
Introduzione
Strangolagalli, un affascinante comune italiano situato nella provincia di Frosinone, nel cuore della regione Lazio, è un luogo ricco di storia e bellezze naturali. Con una popolazione di 2.256 abitanti, questo incantevole paese si snoda sulle pendici dei monti Ernici, affacciandosi sulla splendida valle del Liri. Qui, la natura regna sovrana, e le sorgenti del torrente Triano - La Piana, noto anche come "Rio d'Argento", offrono un'atmosfera di tranquillità e freschezza, perfetta per gli amanti della natura e del relax. La geografia di Strangolagalli è caratterizzata prevalentemente da un altimetria inferiore ai 200 metri sul livello del mare, rendendo gran parte del territorio comunale una pianura fertile. Tuttavia, il paesaggio si eleva in corrispondenza del Colle Martino, che raggiunge i 215 metri, e di Campo Isabella, a 208 metri. A est, il fiume Liri scorre lungo i confini con Ceprano e Monte San Giovanni Campano, aggiungendo un ulteriore elemento di bellezza al panorama. L'origine del nome "Strangolagalli" è avvolta nel mistero, alimentando la curiosità di storici e visitatori. Una delle teorie più affascinanti suggerisce che il nome derivi dal termine bizantino στρογγύλος (strongúlos, «circolare»), unito al longobardo wal, che significa «palizzata, fortificazione». Questo potrebbe indicare un insediamento di forma circolare, risalente a epoche antiche. Un'altra teoria attribuisce il nome a un soprannome del XIV secolo, che potrebbe significare «[quello che] strangola galli», riferendosi a chi possedeva l'accampamento, o, in alternativa, alla forma imperativale «strangola i galli!», simile a un nome di frazione di Castel di Sasso, in provincia di Caserta. Ma la storia di Strangolagalli affonda le radici ancora più in profondità. È probabile che questa affascinante località fosse sede di un abitato romano, come dimostrano alcuni resti archeologici ritrovati nel territorio, tra cui un fregio dorico che suggerisce la presenza di un edificio importante. La storia del paese è quindi intrisa di testimonianze del passato, che raccontano di un insediamento che, insieme ad altri piccoli nuclei, ha contribuito a formare la comunità che conosciamo oggi. Il sindaco attuale, Mauro Celli, rappresenta la lista civica "Insieme per Strangolagalli" e guida il comune dal 10 giugno 2024, portando avanti un impegno per il progresso e lo sviluppo della comunità. Visitar Strangolagalli significa immergersi in un'atmosfera di pace e autenticità, dove la storia e la natura si intrecciano, creando un'esperienza unica per ogni viaggiatore. Che si tratti di scoprire i sentieri che attraversano i monti Ernici o di passeggiare lungo le sponde del fiume Liri, ogni angolo di questo comune è un invito a esplorare e a lasciarsi affascinare. Non resta che lasciarsi conquistare dalla bellezza di Strangolagalli e dalle sue storie, che attendono solo di essere scoperte.
Cosa vedere a Strangolagalli
Attrazioni e Luoghi di Interesse
Strangolagalli offre una serie di attrazioni storiche e monumentali che riflettono il suo ricco passato. Il comune, situato sulle pendici dei monti Ernici, conserva tracce delle sue origini romane e medievali, rendendolo un luogo affascinante da visitare.
Resti dell'Abitato Romano
Tra i resti archeologici di Strangolagalli, un fregio dorico indica la presenza di un importante edificio romano. Questi resti suggeriscono che l'area fosse già abitata in epoca romana, probabilmente in seguito alla distruzione di Fregellae.
Castello di Strangolagalli
Il castello, la cui prima menzione risale al 1097, potrebbe avere origini longobarde ed era associato a Monte San Giovanni Campano. Inizialmente dominio dei Girini, passò sotto la signoria di Veroli e successivamente ai D'Aquino. L'insediamento subì distruzioni nel 1252 e fu teatro di combattimenti durante il XV secolo.
Chiesa di San Michele Arcangelo
La chiesa principale di Strangolagalli è dedicata a San Michele Arcangelo e presenta un'unica navata, rimaneggiata nel Settecento per volontà del vescovo di Veroli, Lorenzo Tartagni. Fino alla metà degli anni quaranta, era presente anche un'altra chiesa intitolata a San Rocco, ora non più esistente.
Resti delle Mura e Torre Quadrata
Nel centro abitato si possono osservare i resti delle mura di una torre quadrata, testimonianza della struttura difensiva del paese. La disposizione degli edifici lungo una via centrale seguente le curve di livello è tipica dei centri fortificati dell'epoca.
Attrazioni nelle vicinanze (OpenStreetMap)
- Porta San Francescohistoric city gate
- Posterulahistoric city gate
- Porta Santa Mariahistoric city gate
- Museo d'Arte Moderna Luigi Centramuseum
Dove mangiare
Cucina e Specialità Locali
La cucina di Strangolagalli riflette la tradizione gastronomica del Lazio, caratterizzata da sapori semplici e genuini. Tra le specialità locali spicca la stesa, un alimento tradizionale che affonda le radici nei tempi antichi.
- Stesa: una pizza fritta realizzata con un impasto a base di sola acqua e farina, senza lievito. Viene cotta in olio bollente e successivamente farcita con vari prodotti alimentari, come insaccati e verdure.
Questa tradizione culinaria è un esempio di come gli ingredienti semplici possano trasformarsi in piatti ricchi di sapore, testimoniando la cultura gastronomica della regione.
Bar, ristoranti e caffè
- Bar Danesibar
- Bar Scrima di Marcoccia Barbaracafe
- Civico 23cafe
- A casa miarestaurant
- Bar Centralecafe
- Pizza Grestaurant
- Elisircafe
- Terranostrarestaurant
- Bar Aurorarestaurant
- Crazy Barcafe
- Prima Caffetteriabar
- Bar Romabar
Servizi utili (farmacie, banche, poste)
- Farmacia Torricianipharmacy
- Caserma dei Carabinieripolice